Títol: TU TAMBÉ POTS. PREPARA’T AMB ELS MILLORS

Autor: Jordi Sanuy i Lluís Puig

Editorial: Viena

Núm.pàg: 176

ISBN: 978-8483307205 (13)

Data edició: 18/03/2013

Esport: Varis

Resum: Quina és la fórmula per aconseguir l’èxit, que utilitzen els millors esportistes catalans? Coneix com s’entrenen, com descansen, com s’alimenten, que fan per prevenir lesions. També trobaràs entrevistes i consells dels especialistes del CAR de Sant Cugat i d’altres.